كتيب إلكتروني يوضح فعالية التجاهل ويقدم استراتيجيات للتعامل معه بذكاء وثقة. يشمل نصائح لتحسين الثقة بالنفس، وتطوير القدرة على التواصل بفعالية، وبناء حواجز صحية لحماية الذات، مما يمكن الأفراد من التعامل مع التجاهل بطريقة بناءة وموجهة نحو النجاح